教程描述:《篮球基础与实战技巧》是2008年成都时代出版社出版的图书,作者是邓全。本书共分为技术篇、战术篇、知识篇三个部分,对篮球这项运动进行了详细的讲解。《篮球基础与实战技巧(修订版)》内容包括三部分。技术篇——个人基础技术:投篮、传接球、运球、护球、个人防守技巧、抢篮板球技术;个人实战技巧:摆脱、突破,移动方法;花式篮球技巧。战术篇——基础配合战术:二打一战术,二打二战术;全队攻防战术:人盯人防守,区域联防,进攻人盯人防守,进攻防。知识篇——场地与球,竞赛规则,球员位置及职责,炫酷的篮球装备,NBA年度总冠军榜,NBA史上十大攻守兼备的球员,篮球专业术语,NBA历史最佳教练,激情四射的拉拉队与球迷,篮球的起源与发展.
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篮球基础与实战技巧.08.抢篮板球技术.mp4
篮球基础与实战技巧.09.摆脱、突破.mp4
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篮球基础与实战技巧.12.团队攻防战术.mp4
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